(gratis) 5-daagse cursus Pijnvrij Challenge Therapeuten Veelgestelde vragen

Pijnvrij Challenge

Leer hoe je het vertrouwen in je lichaam terugkrijgt en ga weer voluit leven.

HERSTEL JEZELF

Photo by <a href="https://unsplash.com/@kellysikkema?utm_content=creditCopyText&utm_medium=referral&utm_source=unsplash">Kelly Sikkema</a> on <a href="https://unsplash.com/photos/a-bird-flying-in-the-air-with-a-sky-background-tDYwkX0xR2s?utm_content=creditCopyText&utm_medium=referral&utm_source=unsplash">Unsplash</a>

Geen symptoombestrijding maar de oorzaak van je klachten aanpakken. Vind jouw eigen stressor en leer hoe je jouw brein kan inzetten om je klachten op te lossen.

VOLUIT LEVEN

Via simpele praktische oefeningen ontdek je wat jij zelf kan doen om je vertrouwen in je lichaam terug te vinden en lekker je te doen waar jij energie van krijgt.

ZO LEEF JE WEL

Kennis en tools zijn belangrijk, maar het herstel vindt plaats als je het toepast. Je leert niet alleen wat en waarom, maar ook hoe. Simpel en toepasbaar in je dagelijks leven.

JA, IK WIL VAN MIJN KLACHTEN AF!

Wat houdt de Pijnvrij challenge in en is dit voor jou? Bekijk nu de video boodschap van Lotte!

"Wauw, het heeft me ontzettend geholpen. Ik ben dankbaar. Alles dat ik ergens al vermoedde ten aanzien van mijn gezondheid en gedrag, heeft nu erkenning en uitleg gekregen én nog belangrijker; ik heb een idee van hoe ik er mee om kan gaan en stappen kan zetten naar een vrijer en gezonder leven. Heel dankbaar"

Feline Diepeveen

Ging van pijnscore 5,4 naar 1,7 met de Pijnvrij Challenge!

Wil jij weer voluit leven?

Dit houdt de Pijnvrij Challenge in:

In de Pijnvrij Challenge leer ik jou in 4 blokken van ieder 5 filmpjes van 12 tot 30 minuten, waarom je tot nu toe nog niet van je klachten af bent en vooral wat je zelf kan doen om er vanaf te komen.
Per filmpje krijg je een praktische oefening met uitleg hoe het werkt en waarom juist die oefening waardevol is.
Deze cursus is bedoeld om je alles te leren dat jij nodig hebt om zelfstandig van je klachten af te komen.
Levenslang toegang

Als je het alleen wil snappen is deze cursus niet voor jou.
Het gaat om DOEN.

Ben je er klaar voor om controle te krijgen over je klachten en het vertrouwen in je lichaam te hervinden?

JA, IK WIL WEER VOLUIT LEVEN!

Deelnameprijs

€250

JA IK DOE MEE MET DE PIJNVRIJ CHALLENGE

Zo kom je van je pijnklachten af met de Pijnvrij Challenge!

Blok 1: Hoe vind ik mijn stressor

Ontdek waar je klachten vandaan komen
Herken je patronen en gedragingen om emoties te onderdrukken
Leer je negatieve zelfbeeld patroon te herkennen
Ontdek je stressor en waarom

Blok 2: Hoe kalmeer ik mijn zenuwstelsel

Ontdek hoe je je zenuwstelsel kan kalmeren
Leer waarom veiligheid zo belangrijk is
Oefeningen om per direct klachten te verminderen

Blok 3: Hoe kalmeer ik de brugwachter

Kom erachter wat patronen met je emoties doen
Leer hoe je Stressor ook veilig kan zijn
Ga aan de slag met je Stressor om de onderdrukte emoties er weer helemaal te mogen laten zijn.

Blok 4: Hoe pas ik dit toe in het dagelijkse leven

Leer je emotie onderdrukkende gedrag te herkennen
Ontdek hoe je veiligheid permanent kan genereren
Ga aan de slag met je positief zelfbeeld
Ontdek hoe je gedrag eenvoudig kan veranderen
Leer hoe je ook kunt leven

Heb jij last van een van de volgende klachten..

JA, DIT HERKEN IK!

"Wat een fijn programma, helder, duidelijk, met humor.

Ik vond het fijn om te doen: duidelijke uitleg en fijne oefeningen"

Silvia Hovinga

Ging van pijnscore 9 naar 4 met de Pijnvrij Challenge en is de opleiding tot Stressortherapeut gestart!

Wie ben ik?

Ik ben Lotte Dikken, oprichter en bedenker van de 'Zo Leef je Wel'-methode. Samen met oud-neuroloog Marten Klaver heb ik de opleiding stressortherapie opgezet, waar ik met veel plezier doceer.

Dit alles ontstond doordat ik als fysiotherapeut niet de tools had om mensen met chronische klachten te helpen. Het was altijd pappen en nathouden. Soms gingen klachten een tijdje weg of de klachten verplaatsten, maar ik kon geen blijvende oplossing bieden.

Opzoek naar wat ik miste, studeerde ik antroposofische fysiotherapie en hypnotherapie, volgde ik cursussen zoals Manuele Therapie ES, de Pijn Reset Methode en de stressortherapie, slurpte ik de kennis op van Dr. Sarno, Howard Schubiner, Dr. Aimieen Gabor Maté en leerde ik ontzettend veel door al mijn kennis toe te passen op mijn cliënten en op mezelf.

De 'Zo Leef je Wel'-methode is ontstaan uit een combinatie van de meest waardevolle componenten uit al het bovenstaande, met als ruggengraat de neurobiologische onderbouwing van stressortherapie.

In de Pijnvrij Challenge heb ik de kern voor jou eruit gehaald en in toepasbare lessen en oefeningen gegoten.

Ik hoop je snel te mogen helpen.

- Lotte